Olá, Mulher corajosa.

Se você chegou até aqui, saiba que isso não foi por acaso.

Mesmo que você nunca tenha feito terapia, este eBook é um primeiro passo seguro e acolhedor para ressignificar crenças que te limitam e viver com mais leveza, autoestima e sentido. Um detox emocional para despertar a mulher livre e verdadeira que já existe em você.

Talvez você esteja cansada de carregar um peso invisível.

Talvez esteja sentindo que algo dentro de você precisa mudar — mas não sabe exatamente por onde começar.

Talvez você tenha se acostumado a acreditar que não é suficiente, que precisa ser forte o tempo todo, que deve sempre agradar para ser aceita.

E, no meio de tudo isso, sua autoestima foi ficando em segundo plano.

Você sente que carrega emoções que não consegue explicar?

Já se olhou no espelho e pensou que perdeu a sua essência?

Este e-book foi feito exatamente para esse momento da sua vida.

Eu sou Monica Melo, Psicóloga Clínica há mais de 10 anos, e quero te guiar por um caminho que eu também já percorri.

Porque você não precisa mais fazer isso sozinha.

E este e-Book é um convite.

Um convite para olhar para dentro com carinho, com verdade, e iniciar uma jornada de limpeza emocional.

Aqui, você encontrará reflexões, ferramentas práticas e exercícios que vão te ajudar a libertar-se de crenças limitantes, se reconectar com sua essência e dar espaço para uma autoestima mais leve, firme e verdadeira florescer.

E o melhor: você não precisa ter feito terapia para começar essa transformação.

Este material foi construído com linguagem acessível, baseada em minha experiência clínica de 10 anos, acolhendo mulheres como você — que desejam viver com mais liberdade emocional, autoconhecimento e sentido.

Você está prestes a dar um passo importante.

E eu estarei aqui, em cada página, como uma ponte entre o que você foi ensinada a acreditar… e quem você pode escolher se tornar.

Vamos juntas?

Com carinho,

Monica Melo